..I D A M A N K U..
IBU , EMAK , UMMI , MAMA
Bila dahaga, yang susukan aku.... mak
... ...
Bila lapar, yang suapkan aku.... mak
Bila keseorangan, yang sentiasa di sampingku.. .. mak
Kata mak, perkataan pertama yang aku sebut.... Mak
Bila bangun tidur, aku cari.... mak
Bila nangis, orang pertama yang datang .... mak
Bila nak bermanja, aku dekati....... mak
Bila nak bergesel, aku duduk sebelah.... mak
Bila sedih, yang boleh memujukku hanya.... mak
Bila nakal, yang memarahi aku.... mak
Bila merajuk, yang memujukku cuma...... mak
Bila melakukan kesalahan, yang paling cepat marah.... mak
Bila takut, yang tenangkan aku.... mak
Bila nak peluk, yang aku suka peluk.... mak
Aku selalu teringatkan ..... mak
Bila sedih, aku mesti talipon.... mak
Bila seronok, orang pertama aku nak beritahu..... mak
Bila bengang.. aku suka luah pada.. mak
Bila takut, aku selalu panggil... "mmaaakkkk! "
Bila sakit, orang paling risau adalah.... mak
Bila nak exam, orang paling sibuk juga.... mak
Bila buat hal, yang marah aku dulu.... mak
Bila ada masalah, yang paling risau.... mak
Yang masih peluk dan cium aku sampai hari ni.. mak
Yang selalu masak makanan kegemaranku.... mak
kalau balik ke kampung, yang selalu bekalkan ulam & lauk pauk..... mak
Yang selalu simpan dan kemaskan barang-barang aku.... mak
Yang selalu berleter kat aku... mak
Yang selalu puji aku.... mak
Yang selalu nasihat aku...... mak
Bila nak kahwin..Orang pertama aku tunjuk dan rujuk..... mak
Aku ada pasangan hidup sendiri....
Bila seronok, aku cari....pasanganku
Bila sedih, aku cari..... mak
Bila berjaya, aku ceritakan pada....pasanganku
Bila gagal, aku ceritakan pada.... mak
Bila bahagia, aku peluk erat....pasanganku
Bila berduka, aku peluk erat.... emakku
Bila nak bercuti, aku bawa....pasanganku
Bila sibuk, aku hantar anak ke rumah.... mak
Bila sambut valentine.. Aku bagi hadiah pada pasanganku
Bila sambut hari ibu...aku cuma dapat ucapkan “Selamat Hari Ibu”
Selalu... aku ingat pasanganku
Selalu.. mak ingat kat aku
Bila-bila.... aku akan talipon pasanganku
Entah bila... aku nak talipon mak
Selalu...aku belikan hadiah untuk pasanganku
Entah bila.... aku nak belikan hadiah untuk emak
Renungkan:
"Kalau kau sudah habis belajar dan berkerja... bolehkah kau kirim wang untuk mak?
mak bukan nak banyak... lima puluh ringgit sebulan pun cukuplah".
Berderai air mata jika kita mendengarnya..........
Tapi kalau mak sudah tiada..... .....
MAKKKKK...RINDU MAK..... RINDU SANGAT....
Berapa ramai yang sanggup menyuapkan ibunya......
berapa ramai yang sanggup mencuci muntah ibunya......
berapa ramai yang sanggup mengantikan lampin ibunya.....
berapa ramai yang sanggup membersihkan najis ibunya.......
berapa ramai yang sanggup membuang ulat dan membersihkan luka kudis ibunya....
berapa ramai yang sanggup berhenti kerja untuk menjaga ibunya.....
dan akhir sekali berapa ramai yang sembahyang JENAZAH ibunya.......
Seorang anak mendapatkan ibunya yang sedang sibuk menyediakan makan
malam di dapur lalu menghulurkan sekeping kertas yang bertulis sesuatu.
Si ibu segera mengesatkan tangan di apron menyambut kertas yang
dihulurkan oleh si anak lalu membacanya.Kos upah membantu ibu:
1) Tolong pergi kedai : RM4.00
2) Tolong jaga adik : RM4..00
3) Tolong buang sampah : RM1.00
4) Tolong kemas bilik : RM2.00
5) Tolong siram bunga : RM3.00
6) Tolong sapu sampah : RM3.00
Jumlah : RM17.00
Selesai membaca, si ibu tersenyum memandang si anak sambil sesuatu
berlegar-legar si mindanya. Si ibu mencapai sebatang pen dan menulis
sesuatu di belakang kertas yang sama.
1) Kos mengandungkanmu selama 9 bulan - PERCUMA
2) Kos berjaga malam kerana menjagamu - PERCUMA
3) Kos air mata yang menitis keranamu - PERCUMA
4) Kos kerunsingan kerana bimbangkanmu - PERCUMA
5) Kos menyediakan makan minum, pakaian, dan keperluanmu -PERCUMA
Jumlah Keseluruhan Nilai Kasihku - PERCUMA
Air mata si anak berlinang setelah membaca apa yang dituliskan oleh siibu. Si anak menatap wajah ibu,memeluknya dan berkata,
"Saya Sayangkan Ibu". Kemudian si anak mengambil pen dan menulis "Telah Dibayar" pada mukasurat yang sama ditulisnya.
"Jika kamu menyayangi ibumu, "forward"kanlah Email ini kepada sahabat- sahabat anda.
1 orang : Kamu tidak sayangkan ibumu
2-4 orang : Kamu sayang ibumu
5-9 orang : Bagus! Sayang jugak kamu kepada Ibumu
sekadar renungan kita bersama....HARGAILAH IBU ANDA SELAGI DIA MASIH ADA DI DUNIA:-)
5 Tabiat Membuatkan Tubuh Badan Anda Gemuk
1. Makan dengan cepat atau gelojoh
Tabiat selalu makan dengan gelojoh bukan
sahaja menampakkan kita seorang yang tak sopan, bahkan memberi kesan
kepada kesihatan atau lebih tepat berat badan. Ini disebabkan jika
kebiasaan makan dengan gelojoh, kita akan cepat kenyang tapi awas. Kita
juga akan berasa cepat lapar semula berbanding dengan orang yang makan
dengan perlahan. Dalam jurnal American Dietetic Association, orang yang
makan dengan perlahan mengambil 66 kalori kurang dari orang yang makan
dengan cepat. Jika setiap hidangan kita ambil dengan kadar tersebut,
berat badan akan berkurangan 20 pounds dalam masa setahun.
2. Kerap menonton Televisyen.
Ini juga boleh menjadi perangsang kepada
kenaikan berat badan. Jika hanya menonton TV tanpa makan dan minum ,
mungkin tak sampai tahap berat badan bertambah. Tetapi yang menjadi
masalah, kebanyakan penonton televisyen akan menikmati makanan ringan
atau snek yang berkalori tinggi atau tak berkhasiat sambil menonton TV.
Sebaiknya cari snek yang rendah kandungan gula serta perisa tambahan,
dan pilih yang mempunyai protein dan fiber yang tinggi.
3. Kurang Minum Air Terutamanya Air Mineral
Pengambilan air yang secukupnya sangat
penting untuk tubuh badan. Minum air dalam kuantiti yang banyak
membolehkan sistem pencernaan berjalan dengan sempurna. Selain itu air
juga berfungsi stabil kan suhu badan serta menyingkirkan toksik melalui
peluh. Air bukan saja sinonim dengan kesihatan malah kecantikan. Sering
kita dengar pakar kecantikan mengatakan air baik untuk kulit yang sihat
dan cantik.
4. Makan pada lewat malam.
Tubuh badan memerlukan rehat pada waktu
malam setelah kita bekerja beberapa jam pada sebelah pagi. Begitu juga
dengan sistem pencernaan, amat lah tidak efektif makan waktu lewat malam
kerana tubuh badan dalam keadaan rilex serta tidak dapat membakar
kalori makanan dengan sempurna. Mengikut sunnah Nabi Muhammad Rasulullah
S.A.W, baginda makan pada waktu petang , dan waktu malam hanya menjamah
makanan ringan seperti kurma atau buah-buahan.
5. Makan dengan Kuantiti yang banyak.
Adalah lebih baik jika kita kerap makan
dalam kuantiti atau jumlah yang sedikit berbanding hanya beberaa kali
makan tapi dengan jumlah yang banyak. Secara logiknya, pengambilan
makanan sedikit mengambil masa yang cepat untuk dicernakan seterusnya
mengelak pengumpulan lemak berlebihan.
Note
: Badan yang sihat berasal dari pengambilan makanan yang berkhasiat.
Tabiat di atas mungkin kita tahu tapi kadangkala tak ambil peduli.
Selain menjaga pemakanan, senaman cukup juga petua yang sentiasa diberi
oleh mana-mana pakar kecergasan.
Insyallah entry akan datang aku akan
post mengenai Sunah Nabi Muhammad S.A.W dalam pemakanan . Cara dan pola
pemakanan baginda adalah yang terbaik daripada semua cara pemakanan
barat. :D
Kelebihan dan Keburukan Melancap !
Kelebihan dan Keburukan Melancap !
so aku nak share dengan korang kelebihan melancap , aku ada dengar sedap , nikmat.. bunyi macam best je kan… makanan ke tuh???
1) melancap adalah haram , kecualilah , takut terjebak dengan
perzinaan dan masih lagi bujang serta tidak mampu untuk berkahwin..
haaa , korang jangan … takde maknanye nak terjebak jebak tu.. boleh kawan diri kan…
2) Ibnu Abbas, Hassan al- Basri , mengharuskannya ….
walaupun harus , korang jangan mengada-ngada nak melancap.. cepuk kang…
3) Melancap adalah satu proses pertumbuhan yang normal , namun tidak semua individu boleh melakukannya…
walaupon normal ke subnormal.. elakkan lah ok…
4)
melancap adalah satu cara untuk mendapat keseronokan seksual tanpa
risiko untuk mengandung atau menghidap penyakit kelamin..
amboi , memang la takde risiko .. tapi ingat , melancap tu haram……
jom kita tengok keburukan melancap pulak.. better korang baca keburukan dari kelebihan…
1) menyebabkan keletihan dan mengantuk.
2) risiko kanser prostet
3) selalu berak sembelit
4) urat saraf akan bermasalah
5) merosakkan 4 organ penting : jantung , hati , otak dan perut
6) badan menjadi bongkong. saraf tunjang rosak
7) zakar akan menjadi kecil dan tidak tegang lagi dan akan jadi lemah
8 ) keguguran rambut
9) boleh menyebabkan kemandulan
10) sakit belakang sekiranya terlalu lama berdiri atau berjalan
tengok !!! keburukan lebih banyak dari kelebihan kan.. jadi jangan la melancap wahai kawan-kawan.. tak elok untuk kesihatan.. kang tak pasal pasal mandul… camne nak dapat anak nanti.. kalau lah tak tahan sangat,pergi cari calon , kahwin.. jangan nak cerewet…
KEPADA JEMAAH STN18 DAN LGSTN18
PESANAN DARI AYAHANDA PADUKA HJ.JARANI > ///as'kum, sy Ayahanda Hj.jarani dn Jemaah dgn sgla hrmtnya mnjmput semua Ayahda2/Kekanda2/Abng Long2/adinda2 db smua saudara seperjuangan srta keluarga yg di kasihi hadir ke majlis rumah terbuka Aidilfitri hari jumaat mlm sabtu 23/09/2011 Jam8 mlm di kediaman sy lot22 jln dato'sagor,sg Tapah, Ipoh.semoga dgn kehadiran smua dpt menyerikn lg mjlisini dn mngeratkn silaturahim antra kita.sy harap pd semua dpt pnjangkan jemputan ini.terima kasih..///
Subscribe to:
Posts (Atom)